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在從事HR的第十個年頭，康燕收到了來自身體和精神上的雙重警告——因長時間持續(xù)繁忙的工作，個人精力不斷被消耗，身體也在無休止的受到損耗。長期的惡性循環(huán)甚至導致康燕和家庭關系都變得岌岌可危。

「是時候停下來了」，盡管彼時的她已經(jīng)榮升為人力資源總監(jiān)，事業(yè)上不斷出現(xiàn)新的機遇，但因長期加班導致的家庭關系緊張、身體狀況每況愈下，康燕最終決定辭職讓自己停下來。

大抵是之前擔任HR的原因，康燕接到過許多課程類、講座類的邀請，在就職期間，她會選擇學習與企業(yè)發(fā)展密切相關的課程，決不選擇關聯(lián)甚遠的課程「浪費時間」。而停下來的康燕有了許多可以自己調配的時間，她想起之前一個朋友發(fā)來的關于心理學的課程邀約，「反正無事可做，去聽聽消磨下時間吧」，抱著輕松愉悅的心態(tài)，康燕開始了與心理學打交道的第一節(jié)課。

康燕依舊記得那次心理學是以沙龍形式分享的，主題是「你為了什么而努力」。步入社會后，總會問自己——你為什么而努力，對于康燕來說，努力認真地生活是為了能夠生存，那是成年人對自己的一份責任。但心理學卻總是提出獨特視角來幫助看清問題，它將「你為什么而努力」改為「你為了什么而努力」，并用需求層次理論來剖析一個人努力的真正動力——或是為了滿足自我需求，亦或是為了彰顯個人價值，但歸根結底，都是想要得到世界對待自己的一個態(tài)度。

心理學帶來的觸動讓康燕陷入了深思，她開始思考「自己究竟是為了什么而活」，大多數(shù)人的喜好皆取決于「這個世界喜歡什么」，而往往忽略自己的意愿?！肝沂菫榱诉@個世界對我的態(tài)度而活」，得出這個結論的時候，康燕一度十分失落。

在接觸心理學之前，康燕認為世界一直在比誰更快——更快地達成成就、更快地積累財富，就像在一條高速公路上賽跑，停下來的人難免會產(chǎn)生被世界拋棄的恐慌。而經(jīng)過心理學的引導和解惑，康燕發(fā)現(xiàn)在前行的方向中，永遠不止一條路，愜意自在的鄉(xiāng)間小路，穩(wěn)速前行的平坦公路，無一不是人生的另一個選項。「人生原來可以有這么多種體驗」，康燕被心理學深深撼動，一門學科便能為人生的種種疑惑給予引導，這讓她異常興奮。

懷揣著「想讓更多人了解心理學，并從中獲得像我一樣愉快的體驗」的單純想法，康燕受邀加入了該心理咨詢工作室，開始負責相關運營工作。

因興趣而開始，因熱愛而延續(xù)。康燕在負責工作室運營工作的同時，也在不斷自學心理學課程，「因為覺得心理學很難，所以并沒有抱著下想成為心理咨詢師的心態(tài)去深入這個領域」，憑借著單純熱愛，康燕毫無意識的展開對心理學的深度學習，并師從國際薩提亞頂級導師約翰?貝曼博士、瑪利亞?葛莫利博士、林沈明瑩博士、林文采博士、安娜瑪利亞羅博士等，系統(tǒng)學習了薩提亞流派。

不知不覺，那個身心俱疲的職場女性因心理學而綻發(fā)出從未有過的光彩，她仿佛找到了屬于自己的鄉(xiāng)間小道，沿途有鮮花泥土的清新，有一望無際的田野，也有抬眼便能看到的廣袤無垠的藍天，一切都是那么順其自然，心中明確了目的地后，徐徐前行。

2014年是康燕的新生兒——和樂心理機構成立的第一年。

近些年，心理學行業(yè)有許多考證后就自稱為心理咨詢師的人出現(xiàn)，但這并不代表這批人擁有真正的心理咨詢能力?？笛嗾J為，心理咨詢師需要專業(yè)訓練——學習一個系統(tǒng)的流派作為理論架構，進行個人成長，親身體驗如何從一個生命狀態(tài)到達另外一個生命狀態(tài)，并在咨詢過程中接受督導的指引。這也是她創(chuàng)建和樂的初心——為中原地區(qū)培養(yǎng)輸送真正有能力的心理咨詢師。

在康燕的帶領下，和樂在業(yè)內的影響力日益增強，并成功為業(yè)內輸送了一大批優(yōu)秀的心理咨詢師，幫助了成百上千的個人、家庭及企業(yè)擁有更加幸福健康的生活。為了能夠普及心理學，讓人們知道生活陷入困境的時候并不是束手無策。每周三晚上康燕都會舉辦不同主題的公益課程為大家答疑解惑。

回憶起過去這么多年與來訪者的溝通，康燕依舊深受觸動，她見過太多人間苦難的一面、美好的一面、掙扎的一面、堅強的一面，她需要做的就是陪伴她們，找到直面過去的勇氣。對于一名專業(yè)的心理咨詢師而言，所有的情緒早已沒有好壞之分，那些都是對她生命的滋養(yǎng)。在交談過程中，兩個本無交集的生命得以共振，心靈也得以成長。

如今，雖然繁忙程度不亞于職場高層，但也正因為一直身處自己所熱愛的行業(yè)，康燕得以保持對生命的渴求和探索，不斷觸及新的領域，對于行業(yè)的興奮度從未消減。

「我不覺得這是一份付出、消耗的工作，我可以滋養(yǎng)別人，也可以從這份工作中獲得滋養(yǎng)，甚至可以把這些養(yǎng)分帶到家庭中去」，康燕稱心理學的深入學習讓她學會了高質量的陪伴，家庭關系中也極少出現(xiàn)爭吵。

難得閑下來的時候，康燕經(jīng)常被自己的兒子無心中治愈，進而帶給她更多心理學的思索。譬如有一次，康燕心情不好，兒子在一旁卻很開心，康燕問「今天在學校發(fā)生什么有意思的事情了嗎？」兒子搖頭，再問「那你是不是平時惹事，今天沒惹事所以開心呀？」兒子又搖頭。康燕不解，「那你有什么開心的呢，這只不過是平常的一天?！箖鹤右苫蟮膯?，「媽媽你為什么覺得平平常常的一天就是理所應當呢？你不覺得平平安安的一天就很值得慶祝嗎？」

像這樣被兒子治愈的瞬間時常出現(xiàn)，這種充滿童真的視角為康燕帶來了心理學研究的多重視角，家庭不再和事業(yè)互為負擔，而是結伴前行。

「當你足夠成熟的時候便會發(fā)現(xiàn)，沒有路是彎路，沒有時間會被荒廢。無論在哪條路上奔跑都會獲得成長——命運在你前進的道路上撒下了很多狗屎和圖釘，但同時也撒下了許多珍珠，希望你們都能夠發(fā)現(xiàn)它。」康燕從不給自己設限，她允許自己大膽嘗試，并接受所有決定帶來的后果，這是她為自己選擇的另一種自在人生。